آرشیو برچسب های: کامپیوتر، استراحت، پزشکی، سلامت

استراحت بعد از خیره شدن طولانی‌مدت به کامپیوتر

استراحت بعد از خیره شدن طولانی‌مدت به کامپیوتر

خستگی چشم ناشی از خیره شدن به صفحه‌ی کامپیوتر نام خودش را دارد: «سندرم بینایی کامپیوتر» (computer vision syndrome). با وجود تفاوت تخمین‌ها، این سندرم نسبتا شایع است. نشانه‌های این سندرم، تاری دید، سردرد، خشکی چشم، آبریزش و خستگی چشم است. برای اکثر مردم این نشانه‌ها موقتی هستند و اگر برای مدتی استفاده از کامپیوتر را […]